Roda da Vida
A roda da vida é um sistema de auto-avaliação, originalmente desenvolvido pelos hindus, e é uma das ferramentas mais simples e mais utilizadas por coaches profissionais para mapear como estão as principais áreas da vida de uma pessoa em um determinado momento.
A roda é composta por um círculo com diversas divisões. Em cada uma delas é definida uma esfera da vida considerada fundamental para a conquista do equilíbrio pessoal. Cada esfera deve ser avaliada atribuindo-se uma pontuação de 0 a 10 (ou de 0 a 100%) que reflita o quanto o avaliado está satisfeito com a área em questão.
Sendo:
- 0 ou 0% - pouco satisfeito ou
- 10 ou 100% - muito satisfeito
Depois de mapeadas todas as áreas, analisa-se a roda da vida resultante.
Objetivo:
é detectar qual a área de alavanca neste momento, ou seja, qual das esferas na roda da vida, que se a pessoa colocar um pouco mais de foco, será responsável por maiores mudanças em um número maior de áreas ou na vida como um todo.
A roda da vida é um sistema de auto-avaliação, originalmente desenvolvido pelos hindus, e é uma das ferramentas mais simples e mais utilizadas por coaches profissionais para mapear como estão as principais áreas da vida de uma pessoa em um determinado momento.
A roda é composta por um círculo com diversas divisões. Em cada uma delas é definida uma esfera da vida considerada fundamental para a conquista do equilíbrio pessoal. Cada esfera deve ser avaliada atribuindo-se uma pontuação de 0 a 10 (ou de 0 a 100%) que reflita o quanto o avaliado está satisfeito com a área em questão.
Sendo:
- 0 ou 0% - pouco satisfeito ou
- 10 ou 100% - muito satisfeito
Depois de mapeadas todas as áreas, analisa-se a roda da vida resultante.
Objetivo:
é detectar qual a área de alavanca neste momento, ou seja, qual das esferas na roda da vida, que se a pessoa colocar um pouco mais de foco, será responsável por maiores mudanças em um número maior de áreas ou na vida como um todo.